powerlifting

Everybody wants to be a powerlifter, but don't nobody wanna lift no heavy ass weight

H προπόνηση powerlifting έχει αρχίσει όλο και περισσότερο να προσελκύει τον κόσμο . Πρόκειται για ειδικά σχεδιασμένη προπόνηση που έχει στόχο την αύξηση της δύναμης γενικά αλλά και πιο ειδικά στις τρεις βασικές ασκήσεις.

Στο Atlas Chania αφού συζητήσουμε με τον ασκούμενο για το τι ακριβώς θέλει, τον αξιολογούμε και του φτιάχνουμε ειδικό πρόγραμμα κομμένο και ραμμένο στα μέτρα του.

Θέλεις να αυξήσεις την δύναμή σου και την μυϊκή σου μάζα; Tote to powerlifting είναι σαφώς μια από τις επιλογές σου.

Να τονίσουμε σε αυτό το σημείο ότι το Atlas Chania συμμετέχει κάθε χρόνο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα powerlifting που διοργανώνεται από την επίσημη ομοσπονδία ipf και έχει σημειώσει αξιοσημείωτες διακρίσεις επί σειρά ετών.